Tu as envie de faire du sport mais tu trouves que ça coûte trop cher ? Aujourd’hui, on te livre les bons plans sportifs que nous avons testés et qui permettent de pratiquer une activité sans y laisser tout son porte-monnaie.

Alors dis-nous en un peu plus sur toi, tu es plutôt :

 

Il me faut du monde pour me motiver

ADIDAS RUNNER LEAGUE

 

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Gratos

Tu prends tes baskets, ton plus beau jogging un T-shirt et hop tu viens courir avec une équipe d’Adidas Runners League. Oui je t’entends déjà dire « ouais mais j’aime pas courir » et bien la bonne nouvelle c’est qu’on ne fait pas que ça dans notre équipe Bir-Hakeim! On a notre super coach qui propose des entrainements AWO le mardi soir et des Bootcamps le samedi matin. On a également un groupe de cyclistes qui se motivent parfois le dimanche pour des sorties vélo. Bref c’est l’occasion de rencontrer pas mal de sportifs, d’avoir plusieurs activités gratuites dans la semaine et tout ça en toute convivialité !

Dans le même esprit tu as des entraînements avec Northface le mercredi et jeudi soir.

 

J’ai besoin d’un minimum de confort

GYM SUEDOISE

 

 

Les abonnements sont vraiment accessibles 

La Gym suédoise est une discipline que je recommande, elle allie cardio et renforcement musculaire dans une ambiance de folie avec des cours adaptés à chaque niveau. C’est top pour se sculpter un corps ou en complément de la course à pied. En plus, la bonne nouvelle, c’est que l’équipe de gym suédoise propose des cours gratuits pour découvrir la discipline, à découvrir ici.

 

NEONESS 

 

A partir de 10€ par mois

Neoness propose des prix plus attractifs que les autres salles de sport mais il faut quand même compter 25€ par mois (+ frais de dossier), après si vous êtes des sportifs assidus ça peut vite être rentabilisé notamment l’hiver ou l’été (merci la clim)!

 

Je suis un(e) fana des sports à raquette

PING PONG

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Gratos

Non on ne va pas débattre aujourd’hui sur savoir si le ping-pong est un sport ou non. Tout est bon à prendre du moment que ça nous fait bouger ! Et la bonne nouvelle c’est que des tables de ping pong on peut en trouver un peu partout dans Paris (la liste par arrondissement).

TENNIS

 

< 10€ l’heure

La ville de Paris met des courts de tennis à louer, pas besoin de licence c’est accessible à tous il faut juste s’inscrire et réserver sur ce site.  Le mieux étant de jouer dans son arrondissement pour profiter d’un tarif réduit (ou d’être étudiant).

Je veux un sport respectueux pour mon corps

NATATION

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< 5€

C’est ma découverte de l’année ! Jamais je n’aurai cru l’année dernière que je me motiverai à aller nager avant le travail. C’est un sport vraiment complet qui peut se pratiquer à toutes les saisons et qui en plus est accessible financièrement même sur Paris : l’abonnement 3 mois est à 37€ voir 19€ si vous bénéficiez d’un tarif réduits. retrouvez tous les tarifs ici.

 

VELIB

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< 30€ par an

Je vous entends déjà rire, n’empêche que si on prenait le vélib pour nos déplacements ou au moins pour aller au travail (voir l’article : Nouveau challenge : aller au travail à vélo), on pratiquerait une activité régulière tous les jours et on ferait des économies !

 

Posted by:Lorena Rondi

Run 👟 Swim 🏊 Bike Road to Ironman Nice 70.3

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