10 kilos dans le rétro – Petit point sur mon rééquilibrage alimentaire post 2 mois

Allez, see you!

C’est officiel j’ai bouclé mon deuxième mois de régime à -10kilos en totalité, le deuxième mois à été moins flagrant niveau perte mais je m’entraînais beaucoup pour mon semi-marathon et mon muscle prenait beaucoup plus de poids.

Mais je perds toujours en mensuration et c’est ça le principal.

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Maintenant je ne focus plus sur les kilos mais sur les centimètres et surtout sur l’aspect changeant de mon corps, les kilos ne signifient plus rien maintenant, et l’objectif est d’avoir : le ventre plat et les cuisses qui ne se touchent plus AHAHAH

Il me reste en soit 5 kilos à perdre, très certainement le plus dur mais je ne lâche rien.

Pour résumer : Je mange presque de tout, je ne m’empêche pas de vivre, j’ai remplacé l’alcool par le thé, je n’ai plus envie de sucre, je vis très bien avec ce changement radical d’alimentation, je m’adapte quand je suis invitée, j’ai remarqué que les restaurants avaient autre chose que des burgers et je mange en assaisonnant avec plein d’épices.

J’ai découvert plein de nouveaux aliments, plein de nouvelles recettes, j’innove en permanence et mon palais adore ça !

Et surtout : Je rentre dans du 36 (bon, ok, pas un 36 de chez zara, mais ça ne saurait tarder) et porte du M !

happy-birthday-36

Le seul truc qui me manque le plus : LE PAAAAAAAIN !

Le prix de NatureHouse entre 40 & 45 euros la semaine (oui c’est cher) mais c’est le prix des compléments alimentaires + de la consultation et surtout cela vient aussi se greffer à la motivation, car à payer autant ça ne vaudrait pas le coup de ne pas s’y tenir !

Et voilà mes petits fraisiers, n’hésitez pas si vous avez d’autres questions sur mon rééquilibrage alimentaire !

Bisous, bisous

Manon

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