Retour sur le Triathlon L de l’Alpe d’Huez [questions / rĂ©ponses]

En participant au Triathlon L de l’Alpe d’Huez avec la team speedo j’ai Ă©tĂ© interviewĂ©e par Triathlète Magazine, retour sur ma course Ă  travers des questions / rĂ©ponses 1) Contrairement aux autres ambassadeurs, tu participais au format L du Triathlon…Comment s’est passĂ©e la course pour toi ?   Depuis que j’ai fait le triathlon M de…

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Open Swim Stars 5km & Harmonie Mutuelle

Quand Harmonie Mutuelle nous a contactĂ© pour nous proposer de participer Ă  cette compĂ©tition, j’étais vraiment motivĂ©e, comme j’ai plus de deux mois entre l’ Ironman 70.3 de Barcelone et le triathlon de l’Alpe d’Huez je me disais que c’était l’occasion de nager en eau libre dans presque les mĂŞmes conditions qu’en triathlon. J’étais donc…

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Mon Ă©quipement triathlon pour l’Ironman 70.3 de Barcelone

Vous ĂŞtes nombreux Ă  me questionner sur mes Ă©quipements triathlon, Ă  me demander ce que j’ai, ce que je conseille. Pour vous aider, j’ai donc listĂ© mon Ă©quipement pour l’ironman 70.3 de Barcelone. Pour mon premier triathlon S , j’avais dĂ©jĂ  rĂ©digĂ© un article pour vous prĂ©senter l’Ă©quipement nĂ©cessaire (relire l’article), depuis ma pratique a…

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PrĂ©pa Triathlon Alpe d’Huez questions/ rĂ©ponses

A l’occasion de ma participation au triathlon de l’Alpe d’Huez avec Speedo, Triathlète magazine m’a demandĂ© de revenir sur ma prĂ©paration  en rĂ©pondant Ă  ces questions : Quel sera ton volume hebdomadaire d’entraĂ®nement pendant la prĂ©paration ? Pendant l’annĂ©e entre 8h Ă  10h d’entraĂ®nement avec des semaines plus souples pour assimiler la charge d’entraĂ®nement, mais…

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Ironman 70.3 de Barcelone !

Prendre le dĂ©part de mon deuxième Ironman 70.3, ne voulait pas forcĂ©ment dire ĂŞtre plus sereine. Je n’avais plus l’objectif finisher en tĂŞte, mais bien celui d’amĂ©liorer mes chronos, je vous dis tout ! Natation – 1900m en mer Vivre ce dĂ©part avec Marine a Ă©tĂ© le meilleur moyen de le vivre dĂ©tendues, on a…

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Partenariat CUBE, je vous dis tout !

Je vous l’annonçais dimanche sur Instagram, j’ai le privilège de devenir ambassadrice CUBE cette annĂ©e. Je mesure ma chance et comme vous avez Ă©tĂ© nombreux Ă  me poser des questions, je vous en dis un peu plus ! : CUBE m’a contactĂ© dĂ©but Mars pour me prĂ©senter son programme d’ambassadeur. J’ai d’abord cru Ă  une…

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Et si on arrĂŞtait de se blesser ?

J’ai d’abord pensĂ© que je n’Ă©tais pas faite pour m’entrainer en course Ă  pied que j’Ă©tais seulement faite pour courir 1-2 fois 10km par semaine, mais pas plus, que mon corps n’Ă©tait pas comme ceux que je cĂ´toyais, qu’il ne pouvait simplement pas me permettre de faire autant que les autres, et qu’il fallait que…

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