J’en ai marre.

J’en ai marre. J’en ai marre de me sentir obligée de me justifier auprès d’inconnus quand je leur réponds que j’ai choisi le Format L de l’Alpe d’Huez. J’en ai marre d’entendre des « En fait ça sait monter des cols une femme ». J’en ai marre de voir des hommes accélérer juste parce que…

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Open Swim Stars 5km & Harmonie Mutuelle

Quand Harmonie Mutuelle nous a contacté pour nous proposer de participer à cette compétition, j’étais vraiment motivée, comme j’ai plus de deux mois entre l’ Ironman 70.3 de Barcelone et le triathlon de l’Alpe d’Huez je me disais que c’était l’occasion de nager en eau libre dans presque les mêmes conditions qu’en triathlon. J’étais donc…

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Prépa Triathlon Alpe d’Huez questions/ réponses

A l’occasion de ma participation au triathlon de l’Alpe d’Huez avec Speedo, Triathlète magazine m’a demandé de revenir sur ma préparation  en répondant à ces questions : Quel sera ton volume hebdomadaire d’entraînement pendant la préparation ? Pendant l’année entre 8h à 10h d’entraînement avec des semaines plus souples pour assimiler la charge d’entraînement, mais…

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Partenariat CUBE, je vous dis tout !

Je vous l’annonçais dimanche sur Instagram, j’ai le privilège de devenir ambassadrice CUBE cette année. Je mesure ma chance et comme vous avez été nombreux à me poser des questions, je vous en dis un peu plus ! : CUBE m’a contacté début Mars pour me présenter son programme d’ambassadeur. J’ai d’abord cru à une…

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Et si on arrêtait de se blesser ?

J’ai d’abord pensé que je n’étais pas faite pour m’entrainer en course à pied que j’étais seulement faite pour courir 1-2 fois 10km par semaine, mais pas plus, que mon corps n’était pas comme ceux que je côtoyais, qu’il ne pouvait simplement pas me permettre de faire autant que les autres, et qu’il fallait que…

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Recettes – 5 idées de petits-déjeuners

Retrouvez 5 idées recettes de petits-déjeuners pour faire le plein d’énergie le matin !

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